いちご狩りに行きたい行きたいいきたーい！
3月は毎日そんな気持ちで過ごしてます、ミオです。
勝手に行けよってね。（笑）
今月はほとんどの団体が体育館が使えず、バレーがあまりできないので、とーーーーーっても暇してました(;´･ω･)
あぁ、バレーしたい。
今回のブログはもえの送別会について報告です(^▽^)/
結婚して4月から県外に引っ越してしまうので、とてもさみしいです(´;ω;｀)
いつも笑顔でポジティブなゴジラのムードメーカーがいなくなってしまうのは、チームとしても悲しいですね。
送別会は、久しぶりにみんな集まって何時間も話しました^＾♪
もえのいい笑顔✨
恒例のサインボールと花を贈呈させていただきました！
またいつか、みんな揃ってバレーできる時があればいいなーと思ってます！！
もえ、お幸せに°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° ♡
4月1日は墨田体育館で大会です！
ひさーしぶりの大会なので、墨東への確認も兼ねて頑張りたいと思います(/・ω・)/
最近、肩関節が痛くて年を感じるマコです。
3月11日は、いつもお世話になっているRSさんと練習試合をさせて頂きました（＾◇＾）
練習だけだと見えない課題が見えたり、実際に25点まで得点を取りに行く感覚が掴めたり、定期的な練習試合ってすっごい大事ですよね＼(^o^)／
結果、4セット試合して全勝！！！
サーブカットに大きな乱れがなく、連続失点されることがいつもより少なかったと思います。
また、レシーブも繋がるところに上がるようになって、練習の成果が出たなって感じました(*^^)vﾔｯﾀﾈ‼
後は、チャンスパスの精度をもっと高めて、色んなポジションから攻撃出来るようにしてあげること、サーブを攻めること、が出来ればもっと楽な展開になるかなって感じです( ｀ー´)ノ
個人的には、スパイクの決定率を高めることと、軟打の練習、守備の位置取り（ブロック・レシーブ）、サーブでの得点・効果を増やすこと、が課題です(>_<)
↑円陣組んでる写真が個人的に大好きです。(笑)
練習試合してくださったRSの皆様ありがとうございましたm(__)m
今後もよろしくお願い致します！
3月は練習はもう出来ませんが、4月1日（日）に墨田区の春季区民大会が控えてます！！
墨東予選の日にちも決まり、まずは1日（日）の春季区民大会で優勝して勢いに乗りたいと思います(^.^)/~~~
また、ゴジラでは只今、部員を募集しております！！
体験や見学など随時お待ちしております！！
ちょっとでも興味がある方、春から新生活でバレーがしたいな〜なんて方、気軽にメールして下さい！！
それでは、次回はゴジラの頼れる副キャプテン・ミオさんの記事更新になります！
乞うご期待っ！！
皆様どうも、アカネです。
4日は3月唯一の両国小学校での練習でした！
この時期体育館確保が厳しいのが毎年の悩みですね。
しかもそのまま4月1日すぐに大会という( ;∀;)
そんなことで嘆いてられませんので、練習試合または合同練習できる方、
是非ご連絡ください！！！！！
今日の練習は
ロングパス→２メン→３メン→台上レシーブ→サーブカット→スパイク
台上レシーブは、いざわさんの強打で！
悲しいくらい上がらない。。。
悲しく通過。笑 はい、笑ってないでとれるようにしますゴメンナサイ。
サーブレシーブは、一人ずつではなく３人はいってカットしました。
２月は個人強化に努めておりましたが、そろそろ連携メニューも増やしていきます！
スパイクも手上げではなく、いざわさんにトスアップしてもらって打ち込み。
次回は、別チームにお願いして練習試合にいきます！
マコから悪意のある送りを受けました、ミオです(^^)笑
25日の練習は、いつも通りパス、ツーメン、カットなどなどやりました！
台上からの強打カットは、井澤さんタイムも挟みながら、、、笑
女子以上に本気でやる井澤さん٩( 'ω' )و
あと、前回からサーブカットを課題としてカット練習やってますが、ぜーんぜん上がらない(´∀｀)
大川さんのアドバイスのもと、ちょっと良くなった、、、かな？笑
二月はチーム練習をほとんどやらず、カット、スパイクなどそれぞれの練習を徹底してやった気がします(ﾟωﾟ)
今日はひさーしぶりに、チーム練習を最後にやりました！
相手コートには井澤さん、大川さん、さくさん、もんでんさん
個々の練習が多かったせいか、チームで動くのが難しく感じました(ﾟωﾟ)
これからチーム練も増やしてまとめていきたいですね！
3月4日しか体育館が使えず、練習できないので練習試合など一緒に練習させてくださるチームはお願いします！(´･ω･`)
次のブログ担当はあかねっち٩( 'ω' )و
初めまして、新しくブログ係を務めますゴジラ最・年・少のマコです(≧▽≦)！
高い更新頻度を目標に頑張ってゆくので楽しみにしてください☆！
今週の練習ですが、同じ墨田区の社会人チームの両国WAIWAIクラブさんから3人来てくださり、一緒に練習しました！
〜練習内容〜
2人レシーブ→3人レシーブ→台上からの強打レシーブ→サーブカット→強打カットからの二段トス→二段トスの打ち込み→サーブ
春の大会に向け、守備をメインに練習中です( ｀ー´)ノ
〜練習風景〜
↑ブロック1枚つけて台上からの強打レシーブです。
たまにくる絶妙なフェイントが難敵です(^▽^;)
↑１人ずつ入り、ストレートからとクロスから正面にサーブカットをとっています。
実際にセッターの位置に立ってもらい、Aカットかどうか判定をしてもらいます。
↑台上から打たれたスパイクをレシーブし、レシーブした人がしっかりと打てる二段トスをあげる練習です。
二段トスの精度を上げて、きちんと攻撃できる機会を増やします！！
練習後、練習に参加してくださった両国WAIWAIクラブの皆さんとゴジラのメンバーで集合写真＼(^o^)／☆
なかなかのレアショットと思われます。笑
両国WAIWAIクラブの皆さんは、とても上手で勉強になり、良い刺激を貰いました（＾◇＾）
大会では強いライバルになりますが、互いに切磋琢磨して墨田区のバレーボールを盛り上げていきましょう！！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
また、来週2月25日（日）17：00〜 両国小学校にて練習があります！！
少しでも練習を見てみたいな〜、バレーしたいな〜と思ったら、気軽に体験に来てください(^▽^)/
東京マラソンもいいけど・・・下町バレーボールも楽しいですよ★
次のブログ担当は、ゴジラ１の女子力の持ち主のミオさんです！
乞うご期待☆彡
題名が日付なのにも関わらず、参加できいません、アカネです・・・
新しくブログ係になりましたので、これから更新していきます(^^)/
練習内容は、以前に比べると実試合を意識した内容になり、
男子の協力もあり充実した練習ができています。
台上レシーブも、ブロック、前衛、後衛でのカット。
ポジションもまだ未確定なので、今までやっていないポジションもできてためになります！
勿論！
ツーメンからのスリーメンはお決まりです☺
今週もまた練習あります！
興味がある方、ご連絡お待ちしています。
練習試合などのお声かけも是非是非ご連絡ください！！！
そして、去年大阪に転勤になったハナが帰ってきました！！！
早すぎてびっくりですが、嬉しい限りです(*^_^*)☆彡
次のブログはマコです！
みなさんこんちは＼(^o^)／
新しくブログ係になりましたミオです！
アカネ、マコと1年間ブログ更新していきます♪
先週は、女子の総会を行い各係とともにキャプテンや1年間の目標を決めました(^^)
久しぶりに、ゆうかさん、はずみさんも来てくださいました！
男子も沢山きて、充実した練習となりました。終わった後は新年会☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
2月4日は、女子9人、井澤さん大川さんで練習しました(^^)
練習メニューは
パス→ツーメン→スリーメン→台上からのレシーブ→二段トスからのスパイク→スパイク打ち込み
大川さん、井澤さんにご指導頂き、今日も充実した練習となりました！
墨東までに守備力あげましょうね(ﾟωﾟ)
来週も練習あります！参加体験の方などいましたら是非いらしてください！
